Iubesc Transilvania

Dacă nopțile albe și stările de neliniște au devenit o obișnuință, natura oferă un remediu floral cu efecte dovedite – floarea

Murăturile în saramură cu miere aduc un gust delicat și echilibrat preparatelor de iarnă, combinând savoarea legumelor fermentate cu dulceața

Puține remedii naturale sunt la fel de delicate și eficiente precum sucul de măr copt. Cu un gust ușor dulce

Tot mai mulți oameni caută soluții naturale pentru a-și echilibra tensiunea arterială. Printre plantele și băuturile studiate de fitoterapeuți, unele

În lupta împotriva acneei, multe persoane caută alternative naturale, mai blânde decât tratamentele agresive din comerț. Băile de abur cu  plante

Ridurile nu apar peste noapte, dar nici nu trebuie să rămână pentru totdeauna. Tot mai multe femei se întorc la

Gutuia, cunoscută și drept „fructul auriu al toamnei”, este un simbol al sănătății, rezistenței și al echilibrului. Cu aroma sa

Din adâncurile tradiției românești,  uleiul de nuci revine în centrul atenției datorită compoziției sale bogate în acizi grași esențiali, antioxidanți și minerale.

De sute de ani, oamenii păstrau apa în  borcane sau ulcioare de lut, considerând-o mai „vie” și mai sănătoasă. Într-o lume în

Puțini știu că învelișul tare al nucii, adesea aruncat după spargerea fructului, ascunde un adevărat leac natural. Din cojile de

Puțini știu că frunzele de sfeclă roșie – adesea aruncate sau ignorate – ascund o adevărată comoară de nutrienți și

În timp ce bulbii de praz sunt adesea folosiți în alimentație, frunzele – deși mai aspre și aparent mai puțin

O masă rapidă nu trebuie să fie lipsită de savoare sau valoare nutritivă. Această supă de năut, pregătită în doar

Frunzele de pătrunjel, aparent banale în bucătărie, ascund o putere vindecătoare recunoscută din vechime. Sub forma unei infuzii, acestea devin

Acidul uric crescut poate duce la dureri articulare, gută, pietre la rinichi și alte probleme serioase. Vestea bună este că

Uleiul de măceșe este unul dintre cele mai apreciate remedii naturale în îngrijirea pielii, datorită compoziției sale bogate în acizi grași

Inflamația cronică din organism este un factor major implicat în apariția bolilor cardiovasculare, autoimune, dar și în îmbătrânirea prematură a

Ceapa, cultivată din cele mai vechi timpuri pe teritoriul României, este apreciată ca aliment, dar și pentru proprietățile sale medicinale.

Infuzia de rozmarin a devenit un remediu natural extrem de căutat pentru îngrijirea părului și a scalpului, datorită efectelor sale

 Busuiocul (Ocimum basilicum) este una dintre cele mai cunoscute plante aromatice din lume, folosită atât în gastronomie, cât și în medicina

Combinația dintre cimbru și  ulei de măsline extravirgin a început să atragă atenția terapeuților naturiști din întreaga lume, fiind studiată pentru efectele

Beneficiile apei de anason 1. Susține digestia și elimină balonarea Apa de anason este unul dintre cele mai vechi remedii

De-a lungul timpului, oamenii de știință au recunoscut atât valoarea nutritivă a strugurilor, cât și pe cea curativă. Efectul lor

Schinduful (Trigonella foenum-graecum) este una dintre cele mai valoroase plante medicinale folosite încă din Antichitate pentru susținerea digestiei, calmarea inflamațiilor

Beneficiile sucului de varză roșie 1. Susține sănătatea digestivă Sucul de varză roșie este bogat în fibre solubile și insolubile,

Beneficii  Ingrediente: Mod de preparare: Studii și cercetări  Contraindicații Mai multe pe naturavindecatoare.ro

Beneficiile fasolei Când ați mâncat ultima oară fasole? Dacă e fiartă corect, nu balonează și îngrașă mai puțin decât pâinea sau

Porumbul este o cereală sănătoasă și o sursă de fibre, vitamine, minerale și antioxidanți. Poate susține sănătatea ochilor și a sistemului

Gogonelele sunt o sursă excelentă de vitamina C pentru sezonul rece și o variantă de a consuma legume în timpul

Oțetul macerat cu usturoi și cimbru este un remediu vechi, redescoperit de medicina naturistă modernă. Acest amestec simplu, dar puternic,